ANSIA DA PRESTAZIONE, SPINTA AL SUCCESSO, PERFEZIONISMO, TIMORE DI SBAGLIARE O DI NON FARCELA, DEMOTIVAZIONE: TUTTI SINTOMI DELLA NOSTRA EPOCA. SEMPRE PIU' PERSONE TEMONO DI NON ESSERE ALL'ALTEZZA DELLE CRESCENTI RICHIESTE IN AMBITO PROFESSIONALE E PRIVATO. SONO INTRAPPOLATI NELLA LOGICA DEL PERDENTE, VOTATO INESORABILMENTE A MANCARE L'OBIETTIVO. LA PAURA DI FALLIRE ANNIENTA LA LORO AUTOSTIMA, LE PRIVA DELLA GIOIA DI VIVERE E LE SCORTA IMMANCABILMENTE VERSO LA PROFEZIA (NEFASTA) CHE SI AUTOAVVERA, BLOCCANDO SUL NASCERE QUALSIASI POSSIBILITA' DI VITTORIA SPESSO ANCORA PRIMA CHE INIZI LA PARTITA. COSA PUO' AIUTARCI A LIMITARE LA PAURA DI NON RIUSCIRE IN QUELLO CHE FACCIAMO? COME POSSIAMO FAR FRONTE IN MODO PIU' ADEGUATO ALLE ASPETTATIVE CHE GLI ALTRI NUTRONO NEI NOSTRI CONFRONTI? E COME IMPARARE AD AVANZARE RICHIESTE REALISTICHE E BILANCIATE A NOI STESSI? COME RECUPERARE LA GIUSTA VISIONE (E PREVISIONE) PER CONSEGUIRE I NOSTRI OBIETTIVI? IN QUESTO MANUALE L'ESPERTO PSICOTERAPEUTA HANS MORSCHITZKY ILLUSTRA COSA SI NASCONDE DIETRO LE PAURE PIU' FREQUENTI DI FALLIRE E CI INCORAGGIA A ESSERE PIU' CONSAPEVOLI DELLE CAPACITA' E DEI PUNTI DI FORZA, MA ANCHE DEI DIFETTI E DELLE DEBOLEZZE, CHE CI CONTRADDISTINGUONO. NON INVITA A NEGARE LA PAURA, MA AD AFFRONTARLA E ACCETTARLA, SENZA DIMENTICARE CHE A VOLTE E' PROPRIO L'INGREDIENTE SEGRETO PER RISULTATI ECCEZIONALI. SOLO VENTI PASSI - TANTI SONO QUELLI PREVISTI DAL "PROGRAMMA DI ADDESTRAMENTO" PROPOSTO DALL'AUTORE - CI SEPARANO DAL POTER FINALMENTE DIRE: "CE LA POSSO FARE ANCH'IO!".